๋ฐ์ํ
๐ธ ์ฐ๋ฆฌ, ๋ ๋ ๋์?
์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง, ๊ฝ๋น ๋ง์ผ๋ฉฐ ๋๋ผ์ด๋ธ ์ด๋์? ๋ฒ๊ฝ๋, ๋ง์ง๋, ๋๋ผ์ด๋ธ๋ โ๋ดโ์ด๋ผ์ ๋ ์ค๋ ์
์ฌ๋ํ๋ ์ฌ๋๊ณผ ํจ๊ป๋ผ๋ฉด, ์ด๋๋ ์ถ์ต์ด ๋ผ์๐๐๐ด

๐ธ 1. ์์ธ - ์ฌ์๋ ์ค์ค๋ก & ํ๊ฐ๋ณ
- ์์น: ์์ธ ์๋ฑํฌ๊ตฌ ์ฌ์์๋ก ์ผ๋ (์ฌ์๋ ํ๊ฐ๊ณต์ ์ฃผ๋ณ)
- ํ์ด๋ผ์ดํธ:
- ์ค์ค๋ก ๋ฒ๊ฝ๊ธธ(์ฝ 1.7km), ๋ฒ๊ฝ์ด ์์ชฝ์ผ๋ก ํฐ๋์ฒ๋ผ ์ซ!
- ํ๊ฐ๋ณ ๋ฐ๋ผ ๋๋ผ์ด๋ธ ๊ฐ๋ฅ (์ํจ๋๊ต~๋งํฌ๋๊ต ๊ตฌ๊ฐ ์ถ์ฒ)
- ๋ฒ๊ฝ ์์ฆ์ ๋ฐค ๋ฒ๊ฝ ์กฐ๋ช ๋ ์ผ์ ธ์ ๋ฐค ๋๋ผ์ด๋ธ๋ ๊ตฟ!
- ํ:
- ์ฌ์๋๋ฃจ์ญ, ์๊ฐ์ญ ๊ทผ์ฒ์ ์ฃผ์ฐจ ํ ๋๋ณด + ๋๋ผ์ด๋ธ๋ก ๋ณํ ์ถ์ฒ
- ๊ทผ์ฒ์ IFC๋ชฐ, ํ๊ฐ๊ณต์ ํธ๋ํธ๋ญ ์กด๋ ์์ด์ ์ปคํผ๋ ๊ฐ์๊ฑฐ๋ฆฌ ๊ฒ ๊ฐ๋ฅ
- ํ๊ฐ๊ณต์ ๊ทผ์ฒ ์ธ๋น์ฌ ์นดํ๋ ๋ทฐ ์์๊ณ ์ข์!
- ๋ก์ปฌ ๋ง์ง:
- ์ฅ๊ตฐ๋ณด์ ์ฌ์๋๋ณธ์ : ์ด์ดํ๊ณ ํธ์งํ ๋ณด์ + ๊น์น๊ฐ ์ฐฐ๋ก, ๋๋ผ์ด๋ธ ๋๋๊ณ ํ๋ผ๋ก ๋ฑ.
- ์ ์ฑ๊ฐ: 40๋ ๋์ ์ฌ์๋ ์งฌ๋ฝ ๋ง์ง! ์ผํฐํ ๊ตญ๋ฌผ๋ก ๊ฝ๊ตฌ๊ฒฝํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ.
- ๊ฐ์ฑ ์นดํ:
- ์ธ๋น์ฌ ๋ผ์ด์ง์ค๋ธ๋ผ์ด: ํ๊ฐ๋ทฐ ์นดํ, ๋ฒ๊ฝ ๋๋๊ณ ํ๊ฐ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉด์ ์ฌ์ ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ ์ข์.
- ์นดํ ๋ ธํฐ๋ ์ฌ์๋: ์ค์ค๋ก ๋ฒ๊ฝ๊ธธ ๋ฐ๋ก ๊ทผ์ฒ, ๋ฒ๊ฝ๋ณด๋ฉฐ ๋๋&์ปคํผ ์ฐฐ๋ก ์กฐํฉ.
๐ธ 2. ๊ฒฝ๊ธฐ - ๋จํ์ฐ์ฑ ๋๋ผ์ด๋ธ
- ์์น: ๊ฒฝ๊ธฐ ๊ด์ฃผ์, ์ฑ๋จ์ ๊ฒฝ๊ณ ์ชฝ ๋จํ์ฐ์ฑ ์ผ๋
- ํ์ด๋ผ์ดํธ:
- ์ฐ๊ธธ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๊ฝ ๊ฐ๋ํ ๊ตฝ์ด๊ตฝ์ด ๋๋ผ์ด๋ธ ์ฝ์ค (ํนํ ์ฐ์ฑ๋ก)
- ๋จํ์ฐ์ฑ ๋๋ฆฝ๊ณต์ ์ ๊ตฌ ์ชฝ ๋ฒ๊ฝ๊ธธ + ์ ์์์ ์์ธ ์ ๊ฒฝ์ด ์์ํ๊ฒ ํผ์ณ์ง
- ํ:
- ๋จํ์ฐ์ฑ ์ฃผ์ฐจ์ฅ ์ด์ฉ ํ ๋๋ณด๋ก ์ฐ์ฑ ๋ ์ถ์ฒ
- ์ฑ๋ฒฝ ๋๋ ๊ธธ๋ ์ธ๊ธฐ ๋ง์! (๋ฒ๊ฝ ์๋ ๊ฑท๊ธฐ ๊ตฟ)
- ๋จํ์ฐ์ฑ ์ ํต์์ฅ์์ ํ๋ ๋น๋๋ก์ด๋ ๊ตญ๋ฐฅ, ๋ง๊ฑธ๋ฆฌ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ ๋ง์ง.
- ๋ก์ปฌ ๋ง์ง:
- ๋จํ์ฐ์ฑ ๋ญ๋ณถ์ํ ๊ณจ๋ชฉ: ์ฐ์ฑ ๋ญ๋ณถ์ํ ์ ๋ช ํ ๊ฑฐ ์์ง? ๋งค์ฝคํ๊ณ ํธ์งํด์ ์ฐ์ฑ ํ ๋ฑ ์ข์.
- ๋จํ์ฐ์ฑ ์์๋๊ตญ: ๊น๋ํ ๊ตญ๋ฌผ์ ํผ์งํ ์๋ ํ๊ฐ๋. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ชธ ๋ น์ด๊ธฐ ์ข์.
- ์นดํ ๊ณต๊ฐ: ๋จํ์ฐ์ฑ ์ด์ ์ ์ฒ ์์ฒ๋ผ ์๋ฆฌ ์ก์ ๊ฐ์ฑ ์นดํ. ๋๋ฌด ์ฌ์ด์์ ์ปคํผ ๋ง์๋ฉด ํ๋ง 200%.
- ์นดํ ๋ น๊ณ ์ ์ง: ์ค๋ฅด๋ง๊ธธ ๋์๋ฝ์ ์๋ ํ์ฅ ์คํ์ผ ์นดํ. ๋ฒ๊ฝ ์์ฆ์ ์ง์ง ๊ทธ๋ฆผ ๊ฐ์.
๐ธ 3. ๊ฐ๋ฆ - ๊ฒฝํฌํธ์ & ํํ๋ก
- ์์น: ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฆ์ ๊ฒฝํฌ๋ก & ๊ฐ๋ฆ์ ๊ฐ๋๋ฉด ํํ๋ก ์ผ๋
- ํ์ด๋ผ์ดํธ:
- ๊ฒฝํฌํธ์ ๋ฒ๊ฝ ์ฐ์ฑ ๋ก์ ํธ์ ์ฃผ๋ณ ๋๋ก ๋๋ผ์ด๋ธ ๊ฐ๋ฅ
- ํํ๋ก๋ ๋ํด ๋ฐ๋ค ์ ํด์๋๋ก + ์ฐ์ฑ ๋ก๊น์ง, ๋ฒ๊ฝ ํผ๋ ์๊ธฐ์ ์ ๋ง ๊ทธ๋ฆผ ๊ฐ์
- ํ:
- ๊ฒฝํฌํธ์ ์์ชฝ์ ๊ณต์์ฃผ์ฐจ์ฅ ์์ (๊ฑท๊ธฐ๋ ์ข๊ณ ์ฐจ ํ๊ณ ๋๋ ๊ฒ๋ ์ข์)
- ํํ๋ก๋ ์ฃผ๋ฌธ์งํญ์์ ์์ํด ๋จ์ชฝ์ผ๋ก ๋ฌ๋ฆฌ๋ฉฐ ๋ฐ๋ค ๊ตฌ๊ฒฝ ๊ฐ๋ฅ
- ์ค๊ฐ์ ์๋ชฉํญ ์ปคํผ๊ฑฐ๋ฆฌ์์ ์ปคํผ ํ์ ํ์! ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ฉด์ ์ฌ์ ๋ง๋ฝ.
- ๋ก์ปฌ ๋ง์ง:
- ์ด๋นํ ๋จธ๋์๋๋ถ: ๊ฐ๋ฆ ์ค๋ฉด ์๋๋ถ ๋ฌด์กฐ๊ฑด์ด์ง. ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ง, ์ ์ฑ ๊ฐ๋.
- ๊ฐ๋ฆํญ ํฌ์ฅ๋ง์ฐจ์ด: ํ, ์ค์ง์ด์๋, ๊ผฌ์น๊ตฌ์ด ๋ฑ ํด์ฐ๋ฌผ ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ฑ!
- ํ๊ฒ๋๋ผ: ํ๊ฒ์ฐ, ํ๊ฒ๋ผ๋ฉด ๊ฐ๋ฆ ์ค๋ฉด ๊ผญ ๋จน์ด์ผ์ง.
- ๊ฐ์ฑ ์นดํ:
- ์๋ชฉ ์ปคํผ๊ฑฐ๋ฆฌ - ๋ณดํค๋ฏธ์: ๋ฐ๋ค ๋ฐ๋ก ์, ๋ก์คํ ์ง์ ํ๋ ์์กฐ๊ธ ๊ฐ์ฑ ์นดํ.
- ์นดํ ํด๋ณ์ ๊ฑท๋ค: ๋ฐ๋ค ๋ทฐ ๊ฐ์ฑ ๊ฐ๋! ์ฐฝ๊ฐ ์์์ ํ๋ ์๋ฆฌ ๋ค์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ฅ ํ๋ง ๊ทธ ์์ฒด.
๐ธ 4. ๊ฒฝ๋จ - ์งํด ๊ตฐํญ์ ๋๋ผ์ด๋ธ
- ์์น: ๊ฒฝ๋จ ์ฐฝ์์ ์งํด๊ตฌ ์ผ๋ (์ฌ์ข์ฒ, ๊ฒฝํ์ญ, ์ ํฉ์ฐ๊ณต์)
- ํ์ด๋ผ์ดํธ:
- ์งํด ์ ์ญ์ด ๋ฒ๊ฝ ๋ช ์!
- ์ฌ์ข์ฒ: ๋๋ผ๋ง โ๋ก๋ง์คโ ์ดฌ์์ง๋ก ์ ๋ช ํ ๋ฒ๊ฝ๊ธธ (์ฐจ๋ณด๋จ ๊ฑท๊ธฐ ์ถ์ฒ)
- ๊ฒฝํ์ญ: ํ์ญ๋ ์ฒ ๊ธธ ์ ๋ฒ๊ฝ๊ธธ๋ก ์ฌ์ง ์คํ
- ์ธ๊ณฝ๋๋ก๋ ๋ถ๋ถ์ํ๋ก๋ ์ฅ๋ณต์ฐ๊ณต์ ์ชฝ์ผ๋ก ๋๋ผ์ด๋ธ ์ถ์ฒ (๋ฒ๊ฝ ํฐ๋ ์ฅ๊ด)
- ํ:
- ๊ตฐํญ์ ์์ฆ์ ๋๋ก๊ฐ ๋งค์ฐ ํผ์กํ๋ ์๋ฒฝ ๋๋ผ์ด๋ธ or ํ์ผ ์ถ์ฒ
- ์งํด๋ฃจ์์ ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ ๊ฒ๋ ์ถ์ฒ! ๊ทผ์ฒ์ ๋ฐ๋ค๋ทฐ ์นดํ๋ค๋ ๋ง์
- ์ฌ์ข์ฒ์ด๋ ๊ฒฝํ์ญ์ ์ด๋ฅธ ์์นจ or ์ ๋ ์ด ํ์ฐํ๊ณ ์ข์
- ๋ก์ปฌ ๋ง์ง:
- ์์ ์๋น: ์งํด ์ฌ๋๋ค์ด ์ง์ง ๋ง์ด ๊ฐ๋ 40๋ ์ ํต์ ๋ผ์ง๊ตญ๋ฐฅ์ง! ๊น์ ๋ง ์ต๊ณ .
- ์ฉ์์์ฐ ํ์ด์ผํฐ: ์ฑ์ฑํ ํ๋ฅผ ๋ฐ๋ก ๋ ์ ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ฉฐ ๋จน๋ ๋ง์ง.
- ๊ฐ์ฑ ์นดํ:
- ์นดํ ๋น๋น๋ค: ์งํด๋ฃจ ๊ทผ์ฒ์ ์๋ ๋ฐ๋ค ๋ทฐ ์นดํ. ํด ์ง ๋ ์ ๊ฐ๋ฉด ์์ ๋ฏธ์ณค์ด.
- ๋ง๋๋จธ์คํฌ: ์ ํฉ์ฐ๊ณต์ ๊ทผ์ฒ์ ์๋ ๋นํฐ์ง ๊ฐ์ฑ์ ๋ก์คํฐ๋ฆฌ ์นดํ. ์ปคํผ๋ ๋ง์๊ณ ๋ถ์๊ธฐ ๊ตฟ.
๐ธ 5. ๋ถ์ฐ - ๋ฌ๋ง์ด๊ณ ๊ฐ
- ์์น: ๋ถ์ฐ ํด์ด๋๊ตฌ ์ค๋~์ก์ ๋ ์ฐ๊ฒฐ ๋๋ก (๋ฌ๋ง์ด๊ธธ)
- ํ์ด๋ผ์ดํธ:
- ํด์ด๋์์ ์ก์ ์ผ๋ก ๋์ด๊ฐ๋ ๋ฌ๋ง์ด๊ธธ์ ๋ฒ๊ฝ์ด ํฐ๋์ฒ๋ผ ํ
- ๋ฌ๋ง์ด๊ณ ๊ฐ ์ ์์ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ฉด ๊ด์๋๊ต, ํด์ด๋ ๋ฐ๋ค ๋ทฐ๊ฐ ์์ํ๊ฒ ๋ณด์ฌ
- ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ฉด์ ์ปค๋ธ๊ธธ ๋๋ผ์ด๋ธ์ ๋ญ๋ง ๊ฐ๋
- ํ:
- ๋ฌ๋ง์ด๊ณ ๊ฐ ์คํฑ์ ๋ฌ๋ง์ด ์ธ๋ ๊ณต์์ฃผ์ฐจ์ฅ ์์
- ์ธ๋ ์ ์นดํ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋ทฐ ์ข์ ์นดํ ๋ง์์ ๋๋ผ์ด๋ธ ํ ์ปคํผ ํ์
- ์ก์ ํด์์์ฅ๊น์ง ์ฐ๊ฒฐํ๋ฉด ๋ฐ๋ค ์ฐ์ฑ ๋ ๊ฐ๋ฅํ๊ณ ๊ทผ์ฒ ์ก์ ์์ฅ์์ ๋ง์ง ํฌ์ด๋ ๊ตฟ!
- ๋ก์ปฌ ๋ง์ง:
- ๋ฏธํฌ ๋์ง: ํด์ด๋ ๋์๋ฝ์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ํ + ํด์ฐ๋ฌผ. ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ฉด์ ํด์ฐ๋ฌผ ํ ์ ์ถ์ฒ!
- ๊ด์๋ฆฌ ๊ณ ๋์ฌ์ด๋ฌต ๋ณธ์ : ๋ถ์ฐ ์ค๋ฉด ์ด๋ฌต์ ๊ธฐ๋ณธ์ด์ง. ๋ฐ๋ํ๊ฒ ๋จน๊ณ ๋๋ผ์ด๋ธํ์.
- ๊ฐ์ฑ ์นดํ:
- ์นดํ ํ ๋ผ๋ก์ฌ ์ก์ ์ : ์ก์ ๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ฐ๋ก ์์์ ๋ณด๋ ์ค์ ๋ทฐ ์นดํ. ๊ณต๊ฐ๋ ๋๊ณ ์ปคํผ๋ ๋ง์์.
- ์นดํ ๋ฆฌ๋ฒ ๋ผ: ๋ฌ๋ง์ด๊ธธ ์ค๊ฐ์ ์์น, ๋ฐ๋ค ๋ทฐ ๊ฐ์ฑ ๊ฐ๋ํ ํ ๋ผ์ค ์นดํ. ๋ฒ๊ฝ ์์ฆ์ ํนํ ์์จ.
๐ ๋ฒ์ธ ๊ฟํ:
- ์งํด๋ ๋ถ์ฐ์ ์ด์ด์ ํ๋ฃจ ์ฝ์ค๋ก๋ ๊ฐ๋ฅ (์งํด ๋ฒ๊ฝ โ ๋ถ์ฐ ๋ฌ๋ง์ด๊ณ ๊ฐ ๋ฐ๋ค)
- ๊ฐ๋ฆ์ ์๋ฒฝ์ ๊ฐ์ ์ผ์ถ ๋ณด๊ณ ๋์์ค๋ ๊ฒ๋ ์ธ๊ธฐ์ผ
- ๋๋ผ์ด๋ธ ๋๋๊ณ ๊ทผ์ฒ ์จ์ฒ(์์ธ: ์์ฟ ์ํ๋ ํ๋จ, ๋ถ์ฐ: ๋๋์จ์ฒ) ์ฝ์ค๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌํด๋ ๊ตฟ!
๐ก ์ถ๊ฐ ์ถ์ฒ!
- ๋๋ผ์ด๋ธ BGM์ โ๋ด๋ - ๋ฐฉํ์๋ ๋จโ, โ๋ฒ๊ฝ์๋ฉ - ๋ฒ์ค์ปค๋ฒ์ค์ปคโ, โ๋ด์ฌ๋๋ฒ๊ฝ ๋ง๊ณ - HIGH4 & ์์ด์ โ ๊ฐ์ ๋ด ๊ฐ์ฑ๊ณก์ผ๋ก ํ๋ ์ด๋ฆฌ์คํธ ๊พธ๋ฆฌ๊ธฐ ์ถ์ฒ ๐ง
- ์๋ฒฝ ๋๋ผ์ด๋ธ ๊ฐ ๋ ๋ฐ๋ปํ ์ปคํผ + ๋ด์ ์ฑ๊ธฐ๋ฉด ๋ถ์๊ธฐ ์ ๋๋ก ์ด ์ ์์ด์.